En este artículo te vamos a hacer una pequeña lista de los blogs de running que deberías seguir, así como infomarte de qué debería tener un blog de running para que merezca la pena que lo leas.
Empezamos:
¿Qué tiene que tener un blog de running?
Los blogs de running se han convertido en una fuente invaluable de información, inspiración y comunidad para corredores de todo el mundo. Estas plataformas digitales sirven como un espacio donde los corredores pueden encontrar todo lo que necesitan para mejorar su rendimiento, cuidar su salud y conectar con una comunidad apasionada.
Diversidad de Contenidos para Todos los Corredores
- Consejos y Técnicas de Entrenamiento: Encontrarás desde planes de entrenamiento detallados para diferentes distancias y niveles, hasta consejos especializados para mejorar tu técnica de carrera, prevenir lesiones y aumentar tu resistencia y velocidad. Estos consejos provienen tanto de expertos en la materia como de corredores experimentados que comparten sus propias experiencias y aprendizajes.
- Reseñas de Productos: Con la constante evolución de la tecnología en zapatillas, ropa, gadgets y accesorios para correr, los blogs te ofrecen reseñas detalladas y comparativas para que puedas tomar decisiones informadas sobre qué equipo es el más adecuado para ti.
- Historias Personales y Experiencias: La comunidad de corredores es vasta y diversa, y los blogs son el lugar perfecto para compartir historias inspiradoras de logros, desafíos superados, maratones, ultramaratones y otras experiencias que hacen del running una pasión.
- Nutrición y Dieta: La alimentación es esencial para cualquier corredor. Los blogs te ofrecen consejos sobre nutrición específicos para corredores, recetas saludables, recomendaciones de suplementos y cómo mantener una dieta equilibrada que potencie tu rendimiento y recuperación.
- Eventos y Carreras: Mantente al día con los eventos locales, carreras populares, maratones y competencias. Los bloggers suelen compartir sus experiencias en estas carreras, ofreciendo una perspectiva única y consejos prácticos para aquellos que buscan participar.
- Comunidad y Motivación: Más allá de los consejos y recomendaciones, los blogs de running crean una comunidad donde los corredores pueden compartir sus logros, enfrentar desafíos juntos y encontrar la motivación necesaria para superarse día tras día.
- Entrevistas a Expertos y Atletas: Obtén insights y consejos directamente de entrenadores, nutricionistas, fisioterapeutas y atletas profesionales a través de entrevistas exclusivas que te ayudarán a profundizar tus conocimientos y mejorar como corredor.
- Tutoriales y Vídeos: La visualización es una herramienta poderosa para aprender. Muchos bloggers utilizan vídeos para mostrarte ejercicios de estiramiento, fortalecimiento muscular, técnicas de carrera y otros consejos visuales que te ayudarán a perfeccionar tu técnica y prevenir lesiones.
Los blogs de running son mucho más que simples sitios web; son una comunidad global donde cada corredor, independientemente de su nivel o experiencia, puede encontrar información valiosa, inspiración y apoyo. Ya seas un principiante buscando orientación o un corredor experimentado en busca de nuevos retos y conocimientos, los blogs de running están ahí para acompañarte en cada paso de tu viaje runner.
Ahora pasamos a enumerarte algunos de los blogs que más nos gustan
Palabra de runner
El blog de Pedro Moya es un clásico entre las webs de running en español. Tiene de todo: entrenamientos, nutrición, fisioterapia, y sus redes sociales muy activas. Te invitamos a visitar su página de Facebook pinchando en esta imagen:
Antes de seguir, te recomendamos que para un óptimo rendimiento deportivo, te pases por nuestra sección:
Seguimos
Practica Running
Este blog, a pesar de estar un poco desactualizado, sale en las primeras posiciones de Google cuando buscas: “blogs de running”, con lo cual hay que otorgarle cierto mérito porque eso indica que el contenido es bueno.
Entrenamientos, nutrición, motivación… Todo en una misma web que esperamos vuelva a publicar.
Pincha aquí para ir a su canal de Instagram.
Blog de Running Soy Maratonista
Otro clásico, no podía faltar en esta lista de los mejores blogs de running. Llevan muchos años publicando información puntera con un toque diferente y de calidad. A lo típico de entrenamientos, nutrición, etc., publican artículos de la historia y evolución de la carrera a pie.
En esta imagen podréis llegar a su Facebook:
Seguimos
Running the blog
Un clásico que lleva tiempo sin publicar, y que ahora parece haberse cambiado el nombre a Runtrip. Esperamos que vuelvan a la actividad porque tenían contenido de lo más interesante.
Blog del runner
Un blog atípico, pero interensante. El creador corre descalzo, y ofrece consejos de alimentación alternativa. Muy recomendable
Hasta aquí la lista de los blogs de running del momento, pero, atención: esta lista es dinámica, la vamos a ir ampliando poco a poco y te pedimos colaboración: ¿Qué blogs de running crees que debería estar sí o sí? Déjanos un comentario y lo valoraremos para incluirlo, y si eres tú el blogger mejor que mejor.
Gracias y comparte si te ha gustado.
